22 de Julho de 2018
DESAFIA OS TEUS LIMITES
TRAIL DAS AZENHAS
O grupo Correr Antas à Noite com a colaboração da Junta de Freguesia de Antas, câmara municipal de Esposende e a Junta de Freguesia de Castelo de Neiva, realiza no próximo dia 22 de julho o evento “Trail das Azenhas 4.0”. Esta actividade desportiva na vertente de atletismo em montanha, percorrerá não só a área florestal de Antas como também das freguesias limítrofes. São 3 os percursos passíveis de inscrição: a caminhada de 10 km, o trail curto de 18 km e o trail longo de 28 km.
“A VONTADE DE VENCER É IMPORTANTE. MAS A VONTADE DE SE PREPARAR É FUNDAMENTAL”.
– Joe Paterno
O TRAIL DAS AZENHAS É UMA CORRIDA DE MONTANHA QUE AGREGA TRILHOS TÉCNICOS, AVENTURA E DIVERSÃO.
O percurso tem obstáculos naturais como rios, pontes, encostas íngremes e rochas. Pretendemos desenvolver, no nosso meio, actividades que promovam um estilo de vida saudável e permita aos intervenientes desenvolver competências pessoais e sociais como a resiliência, o espírito de entreajuda e o respeito pela natureza.
Programa
1 de Abril
Previsão abertura das Inscrições
DIA 0
Abertura das inscrições
Valores inscrições:
1 de Abril a 13 de Maio de 2018
• Trail Longo 28 km – 10,00 € (Dez euros)
• Trail Curto 18 km – 8,00 € (Oito euros)
• Caminhada 10 km – 7,00 € (Sete euros)
Entre 13 de Maio e 17 de Junho de 2018
• Trail Longo 28 km – 11,00 € (Onze euros)
• Trail Curto 18 km – 9,00 € (Nove euros)
• Caminhada 10 km – 8,00 € (Oito euros)
Entre 17 de junho e 8 Julho de 2018
• Trail Longo 28 km – 12,00 € (Doze euros)
• Trail Curto 18 km – 10,00 € (Dez euros)
• Caminhada 10 km – 9,00 € (Nove euros)
21 de Julho
Abertura do secretariado
DIA 1
Sábado 21 de julho
14h30
_Abertura do secretariado no Salão da Igreja Paroquial de Antas para entrega de dorsais;
19h30
_Encerramento do secretariado;
22 de Julho
Abertura do secretariado na zona de partida
DIA 2
Domingo, 22 Julho
07h00 – Abertura do secretariado no Salão da Igreja Paroquial de Antas;
07h30 – Concentração na Igreja Paroquial;
08h00 – Controlo zero e aquecimento com monitor de fitness;
08h30 – Partida do trail longo;
09h00 – Partida do trail curto;
09h15 – Partida da caminhada;
11h10 – Chegada prevista dos primeiros atletas do Trail curto 18km;
12h00 – Chegada prevista dos primeiros atletas do Trail longo 28 Km;
13h00 – Inicio da cerimónia de entrega de prémios;
15h00 – Encerramento do Trail das Azenhas 4.0
2018
TRAIL LONGO
28km
Diferenças de Altitudes 8/226 m
Subida acumulada 1.333 m
Descida acumulada 1.333 m
TRAIL CURTO
18km
Diferenças de Altitudes 8/226 m
Subida acumulada 900 m
Descida acumulada 900 m
- days
- hours
- minutes
- seconds
